时间：2020-08-06 19:52:14

内容介绍：不期朱夏尽，凉吹暗迎秋。立秋，是秋季的第一个节气，为秋季的起点。此时正是吃鲫鱼的好时节，鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，又富含优质蛋白质，不但能促进食欲还能有滋阴润燥。鲜香美味的爆煎鱼是立秋时节不可或缺的美食，今天就跟着大厨一起学做这道菜吧。